Jak dieta wpływa na pamięć i koncentrację? – wykład

Co jeść, by mózg działał sprawniej – wykład poprowadzi dietetyk Aleksandra Kasprzyszak.

Jeśli dieta jest zbyt uboga, może dojść do upośledzenia funkcji ośrodkowego układu nerwowego czego objawem są m.in.: osłabienie pamięci, kłopoty z koncentracją, zmęczenie, spadki nastroju i motywacji. Paliwo niezbędne do prawidłowej pracy mózgu dostarczysz jedząc zdrowe i pełnowartościowe posiłki.

Więcej na ten temat dowiecie się podczas wykładu 24 kwietnia, o godzinie 17.30.

Wstęp wolny.